Online terapi
Terapi uanset hvor du er
Professionel psykoterapi via video – fra din stue, dit kontor eller en stille plads du føler dig tryg.
Book gratis introsamtaleOnline terapi – samme kvalitet, mere frihed
Online terapi er ikke en nødløsning. Det er et fuldt ligeværdigt tilbud, der for mange faktisk fungerer bedre end fysisk fremmøde. Forskning viser, at online terapi er mindst ligeså effektivt som ansigt-til-ansigt terapi for langt de fleste udfordringer.
Mange klienter oplever, at det er lettere at åbne sig, når de sidder i egne omgivelser. Der er ingen transporttid, ingen venteværelse og ingen garderobe at hænge frakken i. Du er bare dig – og vi arbejder.
Hvem passer online terapi til?
Online terapi passer til de fleste – og er særligt oplagt hvis:
- Du har en travl hverdag og har brug for fleksibilitet
- Du er hjemmegående, sygemeldt eller har nedsat mobilitet
- Du føler dig mere tryg i egne omgivelser
- Du bor et sted i Danmark uden lokal terapeut
- Du er i udlandet eller rejser meget
Sådan foregår det
Vi starter med en uforpligtende samtale på 30 minutter, så vi kan lære hinanden at kende og finde ud af, om vi er et godt match.
Inden hver session sender jeg dig et sikkert videolink. Du klikker – og vi er i gang. Intet at installere, ingen konto at oprette.
Vælg et sted, hvor du kan tale uforstyrret i 50 minutter. Mange bruger et soveværelse, en bil eller et stille hjørne på arbejdet.
Sessionen foregår præcis som en fysisk samtale – med samme nærvær, samme faglighed og samme fokus på dig.
Online – uanset hvor i Danmark du er
Alle samtaler foregår online via et sikkert videolink. Du kan møde op fra dit hjem, din bil, eller et andet roligt sted – uanset om du bor i København, Aarhus eller et lille sted på landet.
Hvad kan vi arbejde med online?
Klar til at prøve?
Den første samtale koster ingenting. Book en gratis 30 min. introsamtale – og lad os finde ud af det sammen.
Book gratis introsamtale